Ahmaud Arbery ត្រូវបានបាញ់សម្លាប់និងបានសម្លាប់នៅថ្ងៃទី 23 ខែកុម្ភៈខណៈពេលកំពុងដំណើរការ។ បុរសទាំង 2 ដែលពាក់ព័ន្ធមិនត្រូវបានចោទប្រកាន់ពីបទឧក្រិដ្ឋណាមួយដែលទាក់ទងនឹងការស្លាប់របស់គាត់ឡើយ។
បុរសទាំងនោះបានអះអាងថាលោកមើលទៅដូចជាជនសង្ស័យម្នាក់នៅក្នុងស៊េរីនៃការសម្រាកក្នុងស្រុក។
គាត់មិនមែនជាជនសង្ស័យទេ។ ប៉ុន្តែទោះបីគាត់ជា – នោះមិនមែនជាហេតុផលដែលអាចទទួលយកបានក្នុងការបាញ់នរណាម្នាក់ក៏ដោយ។
គាត់គ្មានអាវុធទេ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាគាត់មានអាវុធក៏ដោយ – ដែលមិនបង្ហាញអំពីការសំលាប់នរណាម្នាក់។
គាត់ខ្មៅ។ នោះមិនមែនជាហេតុផលដែលត្រូវបាញ់នរណាម្នាក់ទេ។
គាត់កំពុងរត់។ នោះមិនមែនជាហេតុផលដែលត្រូវបាញ់នរណាម្នាក់ទេ។
គាត់បានព្យាយាមការពារខ្លួនគាត់ (បន្ទាប់ពីត្រូវបានប្រឈមមុខ) ។ នោះមិនមែនជាហេតុផលដែលត្រូវបាញ់នរណាម្នាក់ទេ។
ប្រសិនបើអ្នកសម្លាប់នរណាម្នាក់ដោយសារតែ ‘ពួកគេមើលទៅដូចជាបុរសអាក្រក់ … អ្នកគឺជាមនុស្សអាក្រក់។
ថ្ងៃសុក្រនឹងក្លាយជាខួបកំណើតលើកទី 26 របស់គាត់។
#runwithmaud 2,23 ម៉ាយល៍ (កាលបរិច្ឆេទនៃការសុគតរបស់ទ្រង់) ដើម្បីគោរពគាត់ហើយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសោកនាដកម្មនេះ។
ពិនិត្យមើល Runwithmoud.Com សម្រាប់ព័ត៌មានជាច្រើនទៀតស្តីពីដំណើរការនិម្មិតនិងវិធីដែលអ្នកអាចចែករំលែកព័ត៌មាននេះ។
តាមរយៈ @Runeatrepat
(ខ្ញុំនឹងចែករំលែកតំណភ្ជាប់ខាងក្រោមប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ស្គាល់រឿងនេះទេប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថានៅពេលនេះវាមានមេរោគនៅទូទាំងពិភពលោកនិងប្រភពថ្មីខាងក្រោមធ្វើវាបានល្អប្រសើរជាងមុន។ )
អ្នករត់ប្រណាំងនៅជុំវិញពិភពលោកបានរត់និងចែករំលែកការគាំទ្ររបស់ពួកគេសម្រាប់លោក Ahmaud Arbery កាលពីថ្ងៃសុក្រនិងនៅចុងសប្តាហ៍នេះដោយចែករំលែកព័ត៌មានថ្មីៗរបស់ពួកគេជាមួយ Hashtag #irunwithmau នៅលើ Instagram និង Twitter ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់មើលពីរបៀបដើម្បីគាំទ្របណ្តាលឱ្យមានមូលហេតុសំខាន់នេះសូមពិនិត្យមើល www.runwithmoud.com
បណ្តាញភ្ជាប់សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមជាច្រើនស្តីពីការអាម៉ាស់មុខនិងរបៀបដែលអ្នកអាចរៀនបានច្រើនឬចូលរួម …
RunWithmoud.Com
ខ្ញុំដំណើរការជាមួយទំព័រហ្វេសប៊ុក Maud
ទិនានុប្បវត្តិអាត្លង់តាធីនរដ្ឋរដ្ឋធម្មនុញ្ញនិងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនៅលើអហម៉ាឌៀប
កាសែតញូវយ៉កថែមស៍នៅលើការកំណត់ពេលវេលារបស់ហាំម៉ារូវ
អនុវត្តតាម #irunwithmaud hashtag នៅលើ Instagram និង Twitter សម្រាប់ការធ្វើឱ្យទាន់សម័យ
យើងត្រូវមានភាពវិជ្ជមាននិងតស៊ូ។ យើងត្រូវដឹកនាំដោយគំរូហើយនិយាយចេញនៅពេលយើងឃើញភាពអយុត្តិធម៌។
បន្តទៀត។
XOXO, @Runeatrepeat
បន្តការជ្រើសរើសសម្រាប់ទាំងនេះ …
5 គំនិតងាយស្រួលសម្រាប់ការលាតសន្ធឹងបន្ទាប់ពីរត់
របៀបចាប់ផ្តើមដំណើរការជាមួយយុទ្ធសាស្ត្ររត់ / ដើរ
រត់គំនិតលឿនជាងមុន – Mantra របស់អ្នក
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងវីដេអូមួយថ្ងៃ
ទទួលបានព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងរត់រូបមន្តធ្វើម្ហូបនិងការ Hack សុខភាពនៅ RuneaTrepate.com
សូមអនុវត្តតាម @reuneatrepate នៅលើ Instagram ហើយកំណត់អត្តសញ្ញាណ @reuneatrepat ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដើម្បីភ្ជាប់និងទទួលខុសត្រូវ!
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
ដំណើរការលឿនជាងមុន – របៀបប្រើគំនូសតាង RPE សម្រាប់អ្នករត់
ដំណើរការលឿនជាងមុន – របៀបប្រើគំនូសតាង RPE សម្រាប់អ្នករត់
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដំណើរការកម្រិតនៃការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ RPE ដែលកំពុងដំណើរការលឿនជាងមុន។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការលឿនជាងមុនជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណដែលមានល្បឿនដោយប្រើឯកសារ
ការរត់ជាមួយគំនិតរបាំងដូចដែលបានឃើញនៅលើវេជ្ជបណ្ឌិតអូហ្ស
ការរត់ជាមួយគំនិតរបាំងដូចដែលបានឃើញនៅលើវេជ្ជបណ្ឌិតអូហ្ស
របាំងមុខសម្រាប់គំនិតអ្នកប្រណាំងសេះដែលបានឃើញនៅលើលោក OZ Show 2021. កំពុងដំណើរការជាមួយរបាំងមុខពីការរត់បរិភោគបានធ្វើម្តងទៀត។
ហេតុផលដែលមនុស្សរត់ទល់នឹងហេតុផលខ្ញុំរត់
ហេតុផលដែលមនុស្សរត់ទល់នឹងហេតុផលខ្ញុំរត់
កំប្លែងដែលកំពុងរត់បែបកំប្លែងសម្រាប់មូលហេតុដែលមនុស្សរត់។ ដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពការបណ្តុះបណ្តាល Disney ។ កំពុងបង្កើនការរំ remind កអំពីសហគមន៍និង
បញ្ចប់ការរត់ – ការប្រណាំងនិម្មិតក្នុងកិត្តិយសរបស់ Ahmaud Arbery
បញ្ចប់ការរត់ – ការប្រណាំងនិម្មិតក្នុងកិត្តិយសរបស់ Ahmaud Arbery
របៀបចុះឈ្មោះនិងគាំទ្រដល់ការបញ្ចប់ការប្រណាំងនិម្មិតដែលដំណើរការក្នុងកិត្តិយសរបស់អាម៉ាម៉ុន ‘Maud’ Arbery ។ រាល់ដំណើរការទាំងអស់ទៅជួយទី
កំណត់ហេតុដែលកំពុងដំណើរការនិងអាហារអ្នករៀបចំផែនការសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
កំណត់ហេតុនៃការបង្កើតនិងអ្នករៀបចំផែនការអាហារសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
អ្នករៀបចំកំណត់ហេតុដែលកំពុងដំណើរការនិងអ្នករៀបចំផែនការទទួលទាន PDF បានបង្ហាញយ៉ាងសរសើរសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលអ្នកប្រណាំងរយៈពេល 5K, 10k, ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនិងការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងពេញលេញ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលខុសត្រូវជាមួយនឹងការប្រកួតប្រជែងដែលកំពុងរត់និម្មិត – ការរត់បែបកំប្លែង
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលខុសត្រូវជាមួយនឹងការប្រកួតប្រជែងដែលកំពុងរត់និម្មិត – ការរត់បែបកំប្លែង
អនុស្សាវរីយ៍ដែលគួរឱ្យអស់សំណើចបំផុតដែលកំពុងដំណើរការនៅលើគេហទំព័រ Instagram @reuneatrepate របៀបរក្សាការទទួលខុសត្រូវលើបញ្ហាប្រឈមនៃការរត់ជាក់ស្តែងនិង
⚡ដោយ Shareaolic
។