តើនោះជាចេកមួយនៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នកទេ?

ខ្ញុំកំពុងហោះហើរខ្ពស់នៅខាងលើពពកនៅលើវិធីសាស្ត្ររបស់ខ្ញុំត្រលប់ទៅ MD វិញ។ ប៉ុន្តែមុនពេលដែលខ្ញុំទទួលបានសន្ដិសុខស្ថានីយហោះហើរយន្តហោះបានបញ្ឈប់ខ្ញុំតាំងពីផលិតផលដែលគួរឱ្យសង្ស័យនៅក្នុងកាបូបរបស់ខ្ញុំ – ចេកមួយ។ ខ្ញុំអាចប្រមើលមើលតែអ្វីដែលពួកគេជឿថាវាជាការអត្ថាធិប្បាយចៃដន្យរបស់បិននៃថ្ងៃគឺ:

បិនៈ “នឹក, ខ្ញុំសុំទោសប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចប្រើ dildo នៅលើយន្តហោះ, វាអាចរំខានដល់អ្នកបើកយន្តហោះ … ”
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

Jessica Simpson Memoir – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅបើកចំហ
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅថ្មីរបស់ជេស៊ីកាស៊ីមសុន – សៀវភៅបើកចំហ។ តារាចម្រៀងរូបនេះក៏ដូចជាសហគ្រិនបានធ្វើឱ្យមានល្បិចជាច្រើនក៏ដូចជានៅពីក្រោយឆាកមានការភ្ញាក់ផ្អើលទាំងអស់នៅក្នុងអនុស្សាវរីយរបស់នាង។

ពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅដែលអាចស្តាប់បាន – ជេសាកាស៊ីសសុនអានវាដោយខ្លួនឯង! លើសពីនេះទៀតមានបទភ្លេងប្រាក់រង្វាន់នៅពេលអ្នកទទួលបានសំលេងអូឌីយ៉ូ!

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 6 នាទី 5 វិនាទី

បន្ទាប់
ខ្ពស់ខ្ពស់ – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ
06:12

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
06:05

ព្រឹកនេះយើងបានភ្លឺថ្លាក៏ដូចជាដើមឆ្នាំរបស់មិត្តខ្ញុំ (ជំងឺមហារីកសុដន់ប្រចាំឆ្នាំ) 5k ។ វាជាការប្រណាំងតិចតួចបំផុតក៏ដូចជាខ្ញុំបានឈ្នះទីតាំងដំបូងបំផុតសម្រាប់ការបែងចែករបស់ស្ត្រី !!! ស៊ូសានបានចែងថាមានពានរង្វាន់បូជាមួយគ្រឿងមករកវិធីរបស់ខ្ញុំឆាប់ៗនេះ 🙂

ស៊ូសានក៏ដូចជាខ្ញុំ

វាពិតជាញាក់ណាស់នៅព្រឹកនេះដូច្នេះគ្រួសារខ្ញុំកំពុងរាំនៅជុំវិញរង់ចាំការប្រណាំងចាប់ផ្តើម។

បិនម៉ាក់ម៉ាក់ខ្ញុំម៉ាតក៏ដូចជាបងប្អូនជីដូនមួយរបស់ខ្ញុំផងដែរបានចេញមកសម្រាប់ការប្រណាំង។ ខ្ញុំចូលចិត្តថាពួកគេចង់ក្លាយជាផ្នែកមួយរបស់វា។

ខ្ញុំបានខ្ចប់ស្រូវសាលីមួយយប់សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកក៏ដូចជាបានស៊ីពួកគេនៅលើវិធីសាស្រ្តផ្ទះ។ ខ្ញុំបានឃ្លាតឆ្ងាយមួយយប់មួយរយៈ, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, បន្តបំភ្លឺដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេ – ការលោភលន់របស់ខ្ញុំពេញចិត្ត។

ខ្ញុំក៏បំពេញអាហារថ្ងៃត្រង់សម្រាប់ការហោះហើរ – PB & J, ការ៉ុតក៏ដូចជាផ្លែប៉ោមមួយផងដែរ។ ជាធម្មតាខ្ញុំខ្ចប់អាហារសម្រន់មួយតោនសម្រាប់ការធ្វើដំណើរទោះយ៉ាងណានេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំបានខ្ចប់នៅថ្ងៃនេះ – ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំមិនឃ្លានម្តងទៀតឆាប់ៗនេះទេឆាប់ៗនេះ។ អូរង់ចាំខ្ញុំគ្រាន់តែចងចាំក្នុងចិត្តខ្ញុំមានទំពាំងបាយជូរ – chomp, chomp, chomp, chomp ។

ជារួមដំណើរកម្សាន្តរបស់ខ្ញុំទៅកាន់កាលីហ្វ័រញ៉ាគ្រាន់តែជាអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវការប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំទទួលបានគ្រួសារល្អ ៗ សត្វចិញ្ចឹមក៏ដូចជាពេលវេលាដំណើរការ។ ខ្ញុំតែងតែធ្វើអកុសលក្នុងការចាកចេញទោះយ៉ាងណាយើងនឹងមកលេងម្តងទៀតឆាប់ៗនេះយ៉ាងហោចណាស់វាជាអ្វីដែលត្រូវមើលទៅមុខ។

ខ្ញុំច្បាស់ជាបានធ្វើវាជាមួយភេសជ្ជៈក៏ដូចជាភេសជ្ជៈលើការធ្វើដំណើរនេះទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមានពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាធ្វើការជាមួយវត្ថុមួយចំនួន។ ឥឡូវនេះខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនយ៉ាងដូច្នេះដើម្បីទទួលបានមកវិញនូវការបរិភោគដែលមានសុខភាពល្អ! កាបូបរបស់ខ្ញុំមានទំងន់ 6 បន្ថែមទៀតក៏ដូចជាកន្លះកន្លះដែលត្រលប់មកវិញក៏ដូចជាខ្ញុំប្រាកដថាខ្ញុំធ្វើបានដែរឬទេ?

ខ្ញុំអាចចាប់ផ្តើមដំណោះស្រាយឆ្នាំថ្មីរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃស្អែក!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ទទួលបានប្រាក់ខែដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដែលមានសុខភាពល្អទទួលបានប្រាក់ខែដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដែលមានសុខភាពល្អ

ជំរាបសួរ! តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ? ទេប្រាប់ខ្ញុំយ៉ាងហ្មត់ចត់។ នេះគឺជាដងមួយក្នុងចំណោមដងមិនធម្មតានៅពេលដែលខ្ញុំពិតជាយកចិត្តទុកដាក់។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល ការពិនិត្យមើលទឹកចិត្តជេហ្វឺរចល័ត។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 8 នាទី 1 វិនាទី បន្ទាប់ ពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតដែលមានមន្តស្នេហ៍របស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: Memour – ការពិនិត្យសៀវភៅ 05:31 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 08:01 អញ្ចឹងខ្ញុំមានដំណឹងល្អខ្លះសម្រាប់យ៉ា …

ថ្ងៃអាទិត្យបានបង្កើតវិច្ឆិកា 27ថ្ងៃអាទិត្យបានបង្កើតវិច្ឆិកា 27

ចងចាំមួយភ្លែតនៅពេលដែលខ្ញុំបានទៅចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍សមនិងឈឺចាប់? មែនហើយគ្រូបង្វឹក Coneb Kaithy Kaehler បានប្រាប់យើងអំពីរឿងតូចមួយដែលនាងបានហៅថា “ថ្ងៃអាទិត្យបានបង្កើតឡើង” ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់គំនិតហើយខ្ញុំកំពុងប្រើវាដើម្បីជម្រុញសប្តាហ៍ដែលទទួលបានជោគជ័យរបស់ខ្ញុំ! មុននេះថ្ងៃនេះខ្ញុំបានវាយឆ្មក់ទូរទឹកកករបស់ម៉ាក់ខ្ញុំ។ ថ្មទូរទឹកកករបស់នាងនិងខ្ញុំបានធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំក្លាយជាសាឡាត់និងពាក់កណ្តាលសាំងវិចមួយ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 51 វិនាទី បន្ទាប់ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ 09:42 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 00:51

15 នាទីនៃលំហាត់ប្រាណយូហ្គាបារមី Tabata15 នាទីនៃលំហាត់ប្រាណយូហ្គាបារមី Tabata

ព្យាយាមរកការសាកល្បងល្អបំផុតដែលច្រូតកាត់ធម្មជាតិស្ងប់ស្ងាត់នៃយោគៈជាមួយល្បឿនលឿននិងមានប្រសិទ្ធិភាពនៃ HIIT ធម្មជាតិ? ជាការប្រសើរណាស់, មើលទៅគ្មានបន្ថែមទៀត! ម្តត្ថយោគៈ Tabata គឺជាការល្អបំផុតរបស់ពិភពលោកទាំងពីរ, ហើយថ្ងៃនេះយើងនឹងត្រូវស្វែងរកអ្វីដែលវាគឺជានិងរបៀបធ្វើវា! មាតិកាលាក់ តើយូហ្គា Tabata? អត្ថប្រយោជន៍យូហ្គា Tabata តើធ្វើដូចម្តេចឡុតើ Tabata យកយូហ្គា? គឺ HIIT យូហ្គា Tabata? ជាការយូហ្គា Tabata មានសុវត្ថិភាព? សាច់ដុំគោលដៅ Tabata WorkoutWarm ហា្កឡើង: 3 នាទី