Tom Tom GPS Watch Giveaway

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំមានអ្នកមើល GPS ដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់ព្រោះ: ក) ខ្ញុំបានប្រើលោក Tom Tom Cardio ឃ្លាំមើលតាំងពីវិច្ឆិកាហើយស្រឡាញ់វា។

2. ) ខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំធ្លាប់បានទៅយោងនាឡិកាដែលកំពុងរត់នៅលើរអ៊ូរទាំ – ដែលឆ្កួតនឹងខ្ញុំបានផ្តល់អ្វីៗផ្សេងទៀត (រួមទាំងសេចក្តីថ្លៃថ្នូរនិងការគោរពខ្លួនឯង) ។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ
គន្លឹះរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅអំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់ម៉ាសមុខនិងជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6
01:19

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:15

គ) វានឹងជួយខ្ញុំឱ្យសម្រេចគោលដៅរត់របស់ខ្ញុំសម្រាប់ឆ្នាំ 2015! #

(អ្នកតំណាងពីលោក Tom Tom បានផ្ញើនាឡិកានេះមកខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំនៅរដ្ឋផ្លរីដាដូច្នេះវានៅតែមាននៅលើឆ្នេរខ្សាច់ខាងកើតនៅពេលដែលខ្ញុំថតរូបទាំងនេះ។ )

អ្វីដែលអស្ចារ្យអំពី Tom Tom Cardio មើល:

1. វាជាឃ្លាំមើល GPS ដែលប្រាប់អ្នកពីចម្ងាយល្បឿនល្បឿនកាឡូរីដែលត្រូវបានដុតនិងច្រើនទៀត!

2. វាមានម៉ូនីទ័រចង្វាក់បេះដូងដែលប្រើចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកពីកដៃរបស់អ្នក – អ្នកមិនចាំបាច់ពាក់ខ្សែជុំវិញទ្រូងរបស់អ្នកទេ!

3. មួយនេះពណ៌ក្រហមនិងស, គួរឱ្យស្រលាញ់ទំនើបគួរឱ្យស្រឡាញ់។ (វាក៏មានពណ៌ខ្មៅ / ក្រហមនិងខ្មៅផងដែរ។ )

4. ងាយស្រួលប្រើ។

(មែនអ្នកទាំងនោះប្រហែលជាម៉កូកូនៅលើអាវរបស់ខ្ញុំ។ )

ខ្ញុំមិនបានទទួលចំណែកម៉ារ៉ាតុងឬពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនៅឆ្នាំនេះទេដូច្នេះខ្ញុំពិតជាចង្ហែម។ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏កំពុងទន្ទឹងរងចាំឆ្នាំ 2015 ហើយគិតអំពីគោលដៅដែលខ្ញុំកំពុងរត់សម្រាប់ឆ្នាំនេះ។ ខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការធ្វើកិច្ចការនេះហើយពិតជាធ្វើឱ្យមានការរីកចម្រើនPRៗខ្លះ!

វានឹងយកឈាមញើសនិងទឹកភ្នែកច្រើនហើយខ្ញុំមានការភ័យខ្លាចហើយបំភិតបំភ័យហើយបានទាយខ្លួនឯងទីពីរ … ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏មិនចង់រស់នៅដោយសោកស្តាយហើយខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំអាចធ្វើបាន។ ដូច្នេះខ្ញុំសប្បាយចិត្តដែលមានឧបករណ៍មួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងប្រអប់រត់របស់ខ្ញុំដែលនឹងជួយឱ្យខ្ញុំតាមដាន!

Tom Tom GPS នាឡិកា Giveveway

មនុស្សដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់នៅថមថុកំពុងផ្តល់ឱ្យអ្នកអានម្នាក់ឈ្មោះ Rer ម្នាក់ឈ្មោះ Tom Tom Cadio មើលនិងមានរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ!

ដើម្បីបញ្ចូល: ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយលើប្រកាសនេះជាមួយនឹងគោលដៅមួយនៃគោលដៅសុខភាពដ៏ធំមួយរបស់អ្នកសម្រាប់ឆ្នាំ 2015!

បិទថ្ងៃទី 12/20/14 នៅម៉ោង 3 រសៀល PST ។ បើកឱ្យទាំងអស់។

ការបដិសេធ: ការប្រកាសនេះនិងរង្វាន់នេះត្រូវបានឧបត្ថម្ភដោយលោក Tom Tom ។ រាល់មតិយោបល់ទាំងអស់គឺជារបស់ខ្ញុំ។

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

មគ្គុទេសក៍អំណោយថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នករត់បាល់ចុងក្រោយបំផុតឆ្នាំ 2020

មគ្គុទេសក៍អំណោយថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នករត់បាល់ចុងក្រោយបំផុតឆ្នាំ 2020

មគ្គុទេសក៍អំណោយចុងក្រោយសម្រាប់អ្នកប្រណាំងឆ្នាំ 2020 ។ គំនិតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងគ្រប់ប្រភេទ។ Gear, នាឡិកា, Mugs រីករាយនិងច្រើនទៀត

អ្នកមិនអាចដំណើរការដោយគ្មាន

អ្នកមិនអាចដំណើរការដោយគ្មាន

ខ្ញុំមិនអាចដំណើរការបានទេបើគ្មានធាតុឧបករណ៍ទាំង 11 ដែលកំពុងដំណើរការ។ គំនរនៅលើម៉ាយល៍ការប្រកួតដែលកំពុងដំណើរការនៅថ្ងៃ 23 ។

គោលដៅរត់របស់អ្នកត្រូវតែកំណត់ផ្អែកលើអ្នក

គោលដៅរត់របស់អ្នកត្រូវតែកំណត់ផ្អែកលើអ្នក

នៅពេលអ្នកកំពុងកំណត់គោលដៅដែលអ្នកកំពុងដំណើរការ – ចងចាំរឿងនេះនៅពេលអ្នករមូរ Instagram @Runeactrepat ។ ការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង PRS

ការលក់នៅថ្ងៃច័ន្ទខ្មៅនិងអ៊ិនធឺណិតល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

ការលក់នៅថ្ងៃច័ន្ទខ្មៅនិងអ៊ិនធឺណិតល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

នេះគឺជាការប្រមូលផ្តុំនៃការលក់ថ្ងៃសុក្រដ៏ល្អបំផុតនៅថ្ងៃសុក្រនិងការលក់តាមអ៊ិនធរណេតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ទាំងនេះគឺជាតម្លៃលក់ដ៏ល្អបំផុតមួយចំនួន

តើអ្នកគួរប្រើកម្មវិធីដំណើរការតាមដានឬតាមដាននាឡិកា?

តើអ្នកគួរប្រើកម្មវិធីដំណើរការតាមដានឬតាមដាននាឡិកា?

តើអ្នកត្រូវការ GPS ដែលកំពុងដំណើរការឃ្លាំមើលឬដំណើរការកម្មវិធីតាមដានកម្មវិធីទេ? រត់ចុះក្រោមវិធីល្អបំផុតដើម្បីវាស់ការរត់និងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដោយប្រើឯកសារ

វិធីធ្វើអ្នករត់រាបស្មើនិងរបៀបដើម្បីទទួលបានអ្នកតាមដាន Instagram កាន់តែច្រើន – ថ្ងៃប្រកួតរត់ប្រកបដោយភាពសប្បាយរីករាយថ្ងៃ 9

វិធីធ្វើអ្នករត់រាបស្មើនិងរបៀបដើម្បីទទួលបានអ្នកតាមដាន Instagram កាន់តែច្រើន – ថ្ងៃប្រកួតរត់ប្រកបដោយភាពសប្បាយរីករាយថ្ងៃ 9

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានអ្នកដើរតាមបន្ថែមទៀតនៅលើ Instagram ជាមួយនឹងការរត់រូបភាពដ៏រីករាយមួយនេះគឺជាបញ្ហាប្រឈមមួយថ្ងៃ។ របៀបធ្វើអ្នកប្រណាំងរាបស្មើនិងអ្វីដែលហាស់ហ្គាហ្គា

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

មីឈីហ្គែនព្យាយាមធ្វើនិយតកម្មសិល្បៈក្បាច់គុនចម្រុះរបស់អ្នកស្ម័គ្រចិត្តមីឈីហ្គែនព្យាយាមធ្វើនិយតកម្មសិល្បៈក្បាច់គុនចម្រុះរបស់អ្នកស្ម័គ្រចិត្ត

Michigan ដែលជាផ្នែកមួយនៃសហរដ្ឋអាមេរិកដែលអនុញ្ញាតឱ្យប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្នមិនធ្វើនិយតកម្មនូវក្បាច់គុនចម្រុះរបស់អ្នកស្ម័គ្រចិត្តកំពុងស្វែងរកច្បាប់ដែលផ្លាស់ប្តូរច្បាប់នេះ។ ការផ្លាស់ប្តូរនេះកើតឡើង 2 ឆ្នាំបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់អ្នកប្រយុទ្ធស្ម័គ្រចិត្តនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍មីឈីហ្គែនដែលមិនមានច្បាប់ទម្លាប់។ ច្បាប់ដែលបានស្នើឡើង (ព្រឹទ្ធសភាព្រឹលាចារកិច្ច -0152) ដែលបានអនុម័តដោយព្រឹទ្ធសភានៅថ្ងៃទី 22 ខែតុលាឆ្នាំ 2105 អាចរកបាននៅទីនេះ។ និយាយឱ្យខ្លីច្បាប់នេះនឹងពង្រីកយុត្តាធិការរបស់គណៈកម្មការប្រយុទ្ធដែលគ្មានអាវុធរបស់មីឈីហ្គែនដែលធ្វើនិយ័តកម្មដោយបច្ចុប្បន្ននេះក្នុងការធ្វើប្រដាល់ប្រដាល់ក្បាច់ប្រដាល់ប្រដាល់អាវុធនិងទម្រង់ផ្សេងទៀតដែលបានកំណត់ថា “ទម្រង់ប្រកួតប្រជែងណាមួយដែលការវាយលុកជាធម្មតាត្រូវបានអនុវត្តផ្សេងទៀត ដែលអាចត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់ការរងរបួស “។ ការលើកលែងមួយចំនួនចំពោះនិយមន័យទូលំទូលាយនេះត្រូវបានកត់សម្គាល់ដូចជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រដាល់ស្ម័គ្រចិត្តជាមួយនឹងស្ថាប័នពាក់ព័ន្ធមួយចំនួនរួមជាមួយនឹងការប្រកួតប្រជែងជាក់លាក់មួយចំនួន។ ច្បាប់នេះនឹងបន្ថែមការត្រួតពិនិត្យដែលចាំបាច់ជាច្រើនដល់ព្រឹត្តិការណ៍ស្ម័គ្រចិត្តជំនួសឱ្យការចាកចេញពីជំហានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកផ្សព្វផ្សាយ។ ច្បាប់នេះក៏ពិភាក្សាផងដែរដើម្បីផ្តល់ឱ្យគណៈកម្មការទាំងក្នុងនិងក្រៅប្រទេសនៃអំណាចសាកល្បងថ្នាំរួមមានការធ្វើតេស្តគីមីនិងគីមី។ ខណៈដែលច្បាប់នេះគ្របដណ្តប់លើដីជាប់លាប់ក្នុងពិភពលោកនៃបទប្បញ្ញត្តិកីឡាប្រយុទ្ធរបស់អាមេរិកខាងជើងមានលក្ខណៈពិសេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយគឺថ្នាក់ទំងន់របស់ច្បាប់ដែលនឹងអនុវត្តចំពោះប្រដាល់ប្រដាល់ជំនាញនិង MMA ស្ម័គ្រចិត្តនិងស្ម័គ្រចិត្ត MMA ។ ទាំងនេះងាកចេញពីគោលការណ៍ណែនាំដែលបានបង្រួបបង្រួមរបស់ MMA និងអានដូចខាងក្រោម “ថ្នាក់ទម្ងន់” បង្កប់ន័យ

ម៉ិកស៊ិកគ្មានសាច់ចៃដន្យទេកាលពីម្សិលមិញ – ងាយស្រួល Enchiladasម៉ិកស៊ិកគ្មានសាច់ចៃដន្យទេកាលពីម្សិលមិញ – ងាយស្រួល Enchiladas

ម៉ិកស៊ិកគ្មានសាច់ថ្ងៃច័ន្ទបានត្រឡប់មកវិញហើយ! ខ្ញុំបានព្រងើយកន្តើយចំពោះវាពីព្រោះឥឡូវនេះខ្ញុំរស់នៅក្នុងតំបន់ក្រូចដែលខ្ញុំកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យម៉ិកស៊ិក – មិនមានកំរិតទាប។ (ប្រភព) ចាំនៅពេលខ្ញុំលាបពណ៌សក់ជ្រលងសក់របស់ខ្ញុំ? និយាយអំពីការខកខានរបស់នរណាម្នាក់ច្បាស់ជាបានប្រាប់ខ្ញុំថាសម្លឹងមើលលោក Albino មិនមែនជារឿងរបស់ខ្ញុំទេ … វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4 មិនមានវិធីខ្លីរត់សម្រាប់ស្ត្រីទេ។ ការពិនិត្យថ្មីនៃអត្តពលិកអាប់ធីតអាយធី 9 ក្នុងខោខ្លី Insams ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 8 នាទី 21 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 01:19

5 កំហុសដ៏ធំ (និងការផ្លាស់ប្តូរ!) ព្រឹទ្ធបុរសខាណីសបានធ្វើនៅលើផ្លូវរបស់គាត់ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ5 កំហុសដ៏ធំ (និងការផ្លាស់ប្តូរ!) ព្រឹទ្ធបុរសខាណីសបានធ្វើនៅលើផ្លូវរបស់គាត់ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ

មនុស្សតែងតែសួរខ្ញុំនូវអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើតាមរបៀបផ្សេងប្រសិនបើខ្ញុំអាចត្រឡប់មកវិញ។ ខ្ញុំទំនងជាមិនកែប្រែច្រើនទេ។ ប្រាកដណាស់ខ្ញុំបានរកឃើញកំហុសជាច្រើនក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះទោះយ៉ាងណាវាច្បាស់ណាស់ថាតើមនុស្សរីកចម្រើនយ៉ាងដូចម្តេច។ នៅពេលដែលការថ្លែងគឺ: “ជំពប់ដួលអាចបញ្ឈប់ការដួលរលំ” ។ អរគុណណាស់ខ្ញុំមិនមានរដូវស្លឹកឈើជ្រុះញឹកញាប់ទេ។ ទោះយ៉ាងណានៅពេលខ្ញុំបង្ហាញការកាន់កាប់របស់ខ្ញុំថាជាអ្នករត់ប្រណាំងមិនខ្វះជំពប់ដួលទេ។ នេះជាការក្រឡេកមើលទៅអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើខុសក៏ដូចជារបៀបដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរ។ តាមឧត្ដមគតិមេរៀនទាំងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យបានបញ្ចប់ការល្អបំផុតរបស់អ្នក។ ព្រឹទ្ធបុរស Karnazes កំពូលទាំង 5 ដែលកំពុងរត់ ខ្ញុំញ៉ាំរបបអាហារដែលមានកំហឹង ខ្ញុំបានប្រើដើម្បីជឿថាកាឡូរីគឺជាកាឡូរីដោយមិនគិតពីប្រភព។ ជាលទ្ធផលផែនការរបបអាហាររបស់ខ្ញុំមានជាអាហារឥតបានការ។ ពេលខ្លះក្នុងអំឡុងពេល ultramarathon រយៈពេលពីរថ្ងៃខ្ញុំបានស្រក់ឡើងលើ 25.000 កាឡូរី។ ដូច្នេះខ្ញុំបានវែកញែកហេតុអ្វីបានជាមិនបរិភោគភីហ្សាទាំងមូល? ឈីសឈីសសម្រាប់បង្អែម? យក​វា​មក។ នៅចំណុចខ្លះខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំង។ កម្រិតថាមពលរបស់ខ្ញុំបានបណ្តេញចេញពីមយូរផ្គរលាន់ដល់ដីទាប។ អ្វីដែលមានតុល្យភាពដូច្នេះខ្ញុំបានស្វែងរកយុទ្ធសាស្ត្រអាហារូបត្ថម្ភថ្មី។ ខ្ញុំបានក្លាយជាវិទ្យាល័យមួយនៅវិទ្យាល័យដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើការសម្រេចចិត្តសាកល្បងវ៉ែនតាម្តងទៀត។