Keto របស់ Brad One On’To របស់ Palumbo មិនមែនជារបស់ Palumbo!

ដោយឌូឌឺរឌូឌឺរ

អ្នកដឹងថាអ្នកនៅក្រៅរដូវកាលនៅពេលដែលអ្នកវាយប្រហារពីរនាក់កំពុងធ្វើឱ្យមានបច្ចេកទេសរបស់វាដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នកដទៃ។ ក្នុងភាពយុត្តិធម៌របស់ IFBB លោក Brad Rowe មិនមានភាពវង្វេងស្មារតីទេគាត់បានទទួលការជីកនៅ Rxmuscle របស់ Rxmuscle នៅលើផតឃែស្ថដែលបង្កើតដោយការហាត់ប្រាណពិតរបស់ហ្វូដអាប់។ តាមមើលទៅ Brad ពេញចិត្តនឹងជាតិខ្លាញ់ច្រើនចំណែកទៀត Palumbo អនុគ្រោះច្រើនប្រូតេអ៊ីនបន្ថែមទៀតប៉ុន្តែគាត់មិនបានស្វែងរកបង្កើតល្ខោនណាមួយទេ។ ជួរដេកពីអ្វីដែលខ្ញុំបានប្រមូលជឿជាក់ថាប្រូតេអ៊ីនច្រើនពេកនឹងទាត់បាល់អ្នកណាម្នាក់ចេញពីគូតស៊ូខណៈដែល palumbo អះអាងថាដរាបណាប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ ហើយនោះនឹងមិនទប់ស្កាត់អ្នកណាម្នាក់ក្នុងចំណោមគូតូស៊ីសហើយពិតជានឹងជួយដល់អត្តពលិកដែលមានមូលដ្ឋានលើរាងកាយទាក់ទងនឹងការកសាងសាច់ដុំការរក្សាសាច់ដុំសាច់ដុំនិងជោគជ័យជាទូទៅនៅលើឆាក។

ជួរដេកមិនយល់ស្រប។ នៅទីបំផុតទាំងពីរនេះអាចដោះស្រាយភាពខុសគ្នារបស់ពួកគេក្នុងលក្ខណៈផលិតភាពកាន់តែច្រើនប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកមានឥឡូវនេះគឺស្ថិតនៅលើជួរភ្នំការពារនិងប៉ាលូមបូយ៉ាងខ្លាំងទៅលើការវាយលុក។ ជាធម្មតាខ្ញុំពិបាកបន្តិចលើដេវព្រោះខ្ញុំគិតថាគាត់វាយដំខ្លះក្នុងការស្វែងរករបស់គាត់ដើម្បីទទួលបានចរាចរណ៍និងថែរក្សា RX ។ ដែលត្រូវបានគេនិយាយហើយប្រសិនបើគ្មានគូប្រជែងណាមួយខ្ញុំមិនបានដឹងទេលោក Brad បានបណ្តេញវិធីសាស្រ្តរបស់ palumbo យ៉ាងពិតប្រាកដតាមរបៀបដែលហាក់ដូចជាមានតិចតួចណាស់។ ការពិតគឺ Palumbo ត្រូវការទទួលបានអ៊ីម៉ែលបន្ទុកទូក, DMs, និងអត្ថបទស្ទើរតែទៅឆ្ងាយ, ដោយសារតែមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាដេវមានភាពដូចអ្នកដែលមានភាពដូចការគោរពពីទីក្រុង Diehard rx’ers, ទៅកាន់មិត្តចាស់របស់គាត់, ទៅកាន់កងពលចាស់របស់ប្រជាជន។ គាត់បានធ្វើការជាមួយ (អតិថិជនរបៀបរស់នៅនិងដៃគូរស្ម័គ្រចិត្ត / គាំទ្រ) ។ ហេតុអ្វីបានជា Brad បានធ្វើអត្ថាធិប្បាយប្រភេទនេះតើមានអ្វីបន្ទាប់ហើយអ្វីដែលប្រសិនបើមានអ្វីដែលអាចរៀនពីនេះ?

ការពិតនៃបញ្ហាគឺថាប្រហែលជា Brad បានបង្ហាញអ្វីទាំងអស់ដែលបានបង្ហាញអ្វីទាំងអស់ដោយវា។ មនុស្សខ្លះចូលចិត្តសំដៅទៅលើអ្នកដទៃឬសាលាដែលមានប្រជាប្រិយនៃការគិតដើម្បីបង្ហាញពីចំណុចរបស់ពួកគេ។ នរណាម្នាក់ដែលតស៊ូមតិការបណ្តុះបណ្តាលបរិមាណខ្ពស់អាចនឹងលើកឡើងពី Mike Mentzer និង / ឬចុចដើម្បីធ្វើឱ្យចំណុចមួយ។ ជាមួយនឹងការដែលត្រូវបានគេនិយាយថាមានវិធីមួយដើម្បីធ្វើអ្វីៗហើយអ្នកដែលមើលវីដេអូនេះអាចមើលឃើញ Brad កំពុងលេបថ្នាំតូចមួយ។ តើមានអ្វីជាច្រើនទៀតនៅទីនេះទេ? ខ្ញុំផ្ទាល់មិនដឹងទេ។ តើមានឱកាសណាមួយដែលគាត់បានគិតយ៉ាងល្អិតល្អន់ថាវានឹងមិនត្រលប់មកដេវទេ? ខ្ញុំគិតថាមិនមែនទេ។ នោះហើយជាអ្វីដែលនេះគឺ 2020 ហើយគ្រប់ពេលដែលមានឈ្មោះរបស់នរណាម្នាក់ត្រូវបានប្រើពាក្យដែលធ្វើដំណើរលឿនជាងល្បឿននៃពន្លឺ។ ដូចគ្នានេះផងដែររហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះ Brad មិនបានសុំទោស; គាត់មិនបានស្វែងរកសង្គ្រាមតាមអ៊ិនធរណេតទេ។ ខ្ញុំក៏មិនគិតថាគាត់បានដកតំណែងរបស់គាត់ទៅលើបច្ចេកទេសរបស់ Palumbo ដល់ Keto, តិចជាងដោយខ្លួនឯង។

ម៉្យាងវិញទៀត Palumbo ធ្វើឱ្យមានចំនួនប្រាក់ចំណូលគួរឱ្យកត់សម្គាល់លើសិក្ខាសាលាបណ្តុះបណ្តាលសិក្ខាសាលានិងការរៀបចំអតិថិជន។ គ្រាន់តែបិទកំពូលនៃក្បាលខ្ញុំខ្ញុំអាចដាក់ឈ្មោះមនុស្សពីរបីនាក់ដែលធ្វើការជាមួយដេវឬអ្នកដែលបានធ្វើការជាមួយដេវដូចកាលពីរដូវកាលមុន។ ប្រសិនបើបច្ចេកទេសរបស់ Palumbo ត្រូវបានសាកសួរដោយក្រុមហ៊ុន Afbb Procebuilder នៅលើផតឃែស្ថរបស់ IFBB Pro មួយផ្សេងទៀតបន្ទាប់មកតើមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើបើនិយាយពី Palumbo ទទួលបានអតិថិជនជាច្រើននិង / ឬរក្សាឱ្យមានរបស់ដែលមានស្រាប់? ទោះបីជាដេវមិនដែលទទួលបានកាតគាំទ្ររបស់គាត់ហើយមិនមានការប្រកួតប្រជែងទៀតក៏ដោយគាត់នៅតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកមានកម្រិតកំពូលនិងអាជ្ញាធរផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រកីឡាការបណ្តុះបណ្តាលនិងអាហារូបត្ថម្ភ។ ជាមួយនឹងការដែលត្រូវបានគេនិយាយថាគ្រូបង្វឹកទាំងអស់មានអតិថិជនមិនសប្បាយចិត្តដែលប្រហែលជាមិនបានទទួលលទ្ធផលដែលចង់បាន។ នោះអាចជាកំហុសរបស់គ្រូបង្វឹកដូចជាដៃគូប្រកួតប្រជែង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកដែលមិនធ្លាប់មានមិនកាន់ palumbo និងបច្ចេកទេសរបស់គាត់ក្នុងការគោរពខ្ពស់បំផុតនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសុពលភាពដោយការវាយតម្លៃរបស់ Brad ។

លើសពីនេះទៅទៀត Brad បានទម្លាក់ Bombshell មួយផ្សេងទៀត។ លោកបានបដិសេធទ្រឹស្តីរបស់លោក Palumbo ថាត្រូវការការប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់គឺចាំបាច់ដើម្បីកសាងសាច់ដុំ។ ខណៈពេលដែល palumbo នៅតែមានប្រូតេអ៊ីន 1-1.5 ក្រាមក្នុងមួយផោនម៉ាសរាងកាយអ្នកដែលកំពុងនិយាយអ្វីដែលខុសគ្នាទាំងស្រុង។ វាស្ទើរតែដូចចាស់របស់ទល់នឹងថ្មីហើយនោះមិនមែនជាការមើលទៅ Palumbo ទេ។ ដែលត្រូវបានគេនិយាយថាប៉ាលូបូនឹងមិនធ្លាក់ចុះទេបើគ្មានការប្រយុទ្ធ។ លើកទី 2 ដែលគាត់បានចាប់បាននូវការអត្ថាធិប្បាយរបស់ចាងគាត់បានបោះស្បែកជើងប៉ាតាប្រាក់របស់គាត់ហើយបុកដីកំពុងរត់។

Egos គឺធំណាស់ក្នុងការហាត់ប្រាណ។ មនុស្សជាច្រើនដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលគឺប្រកាន់អក្សរតូចធំណាស់។ មានសំណួរតិចតួចនៅក្នុងចិត្តខ្ញុំថាដេវនឹងឆ្លើយតបហើយគាត់បានធ្វើនៅលើសាច់ដុំ RX មួយ។ បន្ទាប់ពីការឆ្លើយតបរបស់ដេវត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងវីដេអូមួយស្តីពីទូរទស្សន៍ Jay Cutler TV ដែលជាការទទួលបានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៅឆ្នាំទី 5 ហើយបានសម្ភាសដោយរឿងព្រេងនិទាន Dave Bourtlet ។ នៅក្នុងវីដេអូនេះ Brad បានពន្យល់យ៉ាងហ្មត់ចត់ជាងមុនអំពីបច្ចេកទេសរបស់គាត់ទៅ Keto ។ ខ្ញុំគិតថាវីដេអូនេះត្រូវបានធ្វើយ៉ាងល្អហើយនិយាយជាមួយចំណុចសំខាន់ៗទាំងអស់ទាក់ទងនឹងអាហារូបត្ថម្ភនិងការកសាងសាច់ដុំ។ លោក Brad មានតម្លាភាពណាស់ហើយបានព្យាយាមរៀបរាប់ពីទ្រឹស្តីរបស់គាត់ខណៈពេលដែលកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យមានការវាយតំលៃឡើងវិញថាគាត់មិនព្យាយាមវាយប្រហារលោក Dave ទោះបីជាគាត់មិនយល់ស្របនឹងទ្រឹស្តីរបស់គាត់ក៏ដោយ។ លោកបានសង្កត់ធ្ងន់ថាវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការមានគំនិតបើកចំហ។ ជាមួយនឹងការដែលបាននិយាយថាមតិយោបល់ជាច្រើនមានលក្ខណៈអវិជ្ជមានជាចម្បងខណៈអ្នកគាំទ្ររបស់ Palumbo បានធ្វើបាបនេះ។

Trolling តែងតែជាបញ្ហាមួយនៅក្នុងកីឡារបស់យើង។ មិនមានការខ្វះខាតនៃអ្នកចម្បាំងក្តារចុចត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីធ្វើសមរភូមិហើយមានច្រើននឹងយកទៅឱ្យប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមក្តារសារសារហើយអ្នកខ្លះថែមទាំង troll ដោយផ្ទាល់ (ទោះបីជាមានមនុស្សតិចតួចនិងឆ្ងាយរវាង) ។ នៅទីបំផុតខ្ញុំប្រាកដថាលោក Dave ចង់មាន Brad មកក្នុងការជជែកវែកញែកយ៉ាងក្តៅគគុក (ទំនង) ដែលបញ្ចប់ដោយសាខាអូលីវទៅវិញទៅមកដែលបានពង្រីកអារម្មណ៍ល្អខ្លះហើយបន្ទាប់មកទ្វារបើកទ្វារសម្រាប់ការតាមដាននាពេលអនាគត។ ដេវមិនមែនជាសត្វល្ពៅទេគាត់បានមកពីការចង្អុលបង្ហាញផ្លូវកោះឡុង។ នោះជាប្រភេទនៃកន្លែងដែលថាតើលោក Starbucks អស់សុីរ៉ូសឺររាក់ទាក់សម្រាប់បន្ទះរបស់ពួកគេដែរ។

ម៉្យាងទៀតខ្ញុំត្រូវលេងអ្នកតស៊ូមតិរបស់ដេវ។ តើ Brad បានធ្វើវាដើម្បីទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយកាន់តែច្រើនដែរឬទេ? ខ្ញុំមិនដឹងទេ។ ខ្ញុំគិតថាប្រសិនបើ Brad អាចនៅលើផតឃែស្ថរបស់ Fouad ហើយចុចលើទូរទស្សន៍ Jay Cutler TV តើហេតុអ្វីបានជាគាត់ត្រូវការសាច់ដុំ RX? បន្ទាប់មកម្តងទៀតសារព័ត៌មានទាំងអស់គឺល្អណាស់មែនទេ? ខ្ញុំមិនស្មោះត្រង់ទេថាហេតុអ្វីបានជា Brad នឹងជីកគ្មានកំហុសនៅ Palumbo លើកលែងតែគាត់ចង់និយាយបែបនេះអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ មានមនុស្សជាច្រើនដែលចង់ហៅ bullshit លើជំនាន់ Dave របស់ Keto, ជាសាធារណៈនិងបច្ចេកទេសរបស់គាត់ដើម្បីរៀបចំការប្រកួត។ ហេតុអ្វីពួកគេមិនធ្វើ? វាសាមញ្ញណាស់។ មនុស្សជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចចំពោះដេវនិងរបៀបដែលគាត់នឹងមានប្រតិកម្ម។ វាក៏អាចធ្វើទៅបានផងដែរថាដេវនឹងប្រើប្រូកស៊ី (បូជាចារ្យលីលី, បូស្តុកឡូយ) ទៅខ្សែក្រវែល។ ខ្ញុំសង្ស័យថា Palumbo យ៉ាងខ្លាំង។

Brad មិនមែនជាបេក្ខជនល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់ Palumbo ដើម្បីទៅបន្ទាប់ពីនោះទេ។ គាត់ជាឌុចដ៏រឹងមាំដែលចូលចិត្តដោយទាំងអស់ (អេសអេសក្នុងចំណោមអ្នកគាំទ្រ) ហើយគាំទ្រ 100% ដោយក្រុមហ៊ុនបន្ថែមថ្នាំបំប៉នដែលគួរឱ្យចង់បាន។ សូមកុំភ្លេចថាការអភិវឌ្ឍសាច់ដុំគឺខ្លាំងនៅភាគ ort សានហើយវាមិនទំនងទេដែល Ron Harris, Chris Griffin និងមួយផ្សេងទៀតនៅទីនោះនឹងអង្គុយលើដៃរបស់ពួកគេមួយរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើ Brad ចង់បន្ត RX គាត់នឹងប៉ុន្តែខ្ញុំមិនគិតថា Dave ចង់ព្យាយាមដាក់សម្ពាធឱ្យគាត់ទេដូចជាគាត់បានធ្វើជាមួយលោក Bob Cicherillo ។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នករីករាយក្នុងការអានអត្ថបទនេះនៅលើទស្សនាវដ្តីដែក។ ខ្ញុំទន្ទឹងរងចាំអានយោបល់របស់អ្នក។ សូមកុំភ្លេចប្រើលេខកូដបញ្ចុះតម្លៃ IML15 ដើម្បីរក្សាទុក 15% បិទនៅ Ironmaglabs.com – រួមទាំងអញ្ចាញធ្មេញស៊ីប៊ីប៊ីថ្មី !!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

នំខេកសម្រាប់ការបរិភោគមិនមែនសម្រាប់ការរង់ចាំនំខេកសម្រាប់ការបរិភោគមិនមែនសម្រាប់ការរង់ចាំ

តើថ្ងៃរបស់អ្នកយ៉ាងម៉េច? ខ្ញុំមិនចាំបាច់ធ្វើការរហូតដល់ម៉ោង 1 រសៀលថ្ងៃនេះខ្ញុំរវល់ខ្លួនឯងជាមួយប្លក់វត្ថុនិងការសំអាត។ មុនពេលដែលខ្ញុំចាកចេញខ្ញុំមានសាឡាត់ធំមួយដែលមាន cruckpot calabasitas និងទឹកជ្រលក់ពណ៌បៃតងរបស់ Peruvian My My My My May My May បានទិញ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទីនៃ 12 នាទី 7 វិនាទី 7 វិនាទី បន្ទាប់

5 កំហុសដ៏ធំ (និងការផ្លាស់ប្តូរ!) ព្រឹទ្ធបុរសខាណីសបានធ្វើនៅលើផ្លូវរបស់គាត់ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ5 កំហុសដ៏ធំ (និងការផ្លាស់ប្តូរ!) ព្រឹទ្ធបុរសខាណីសបានធ្វើនៅលើផ្លូវរបស់គាត់ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ

មនុស្សតែងតែសួរខ្ញុំនូវអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើតាមរបៀបផ្សេងប្រសិនបើខ្ញុំអាចត្រឡប់មកវិញ។ ខ្ញុំទំនងជាមិនកែប្រែច្រើនទេ។ ប្រាកដណាស់ខ្ញុំបានរកឃើញកំហុសជាច្រើនក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះទោះយ៉ាងណាវាច្បាស់ណាស់ថាតើមនុស្សរីកចម្រើនយ៉ាងដូចម្តេច។ នៅពេលដែលការថ្លែងគឺ: “ជំពប់ដួលអាចបញ្ឈប់ការដួលរលំ” ។ អរគុណណាស់ខ្ញុំមិនមានរដូវស្លឹកឈើជ្រុះញឹកញាប់ទេ។ ទោះយ៉ាងណានៅពេលខ្ញុំបង្ហាញការកាន់កាប់របស់ខ្ញុំថាជាអ្នករត់ប្រណាំងមិនខ្វះជំពប់ដួលទេ។ នេះជាការក្រឡេកមើលទៅអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើខុសក៏ដូចជារបៀបដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរ។ តាមឧត្ដមគតិមេរៀនទាំងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យបានបញ្ចប់ការល្អបំផុតរបស់អ្នក។ ព្រឹទ្ធបុរស Karnazes កំពូលទាំង 5 ដែលកំពុងរត់ ខ្ញុំញ៉ាំរបបអាហារដែលមានកំហឹង ខ្ញុំបានប្រើដើម្បីជឿថាកាឡូរីគឺជាកាឡូរីដោយមិនគិតពីប្រភព។ ជាលទ្ធផលផែនការរបបអាហាររបស់ខ្ញុំមានជាអាហារឥតបានការ។ ពេលខ្លះក្នុងអំឡុងពេល ultramarathon រយៈពេលពីរថ្ងៃខ្ញុំបានស្រក់ឡើងលើ 25.000 កាឡូរី។ ដូច្នេះខ្ញុំបានវែកញែកហេតុអ្វីបានជាមិនបរិភោគភីហ្សាទាំងមូល? ឈីសឈីសសម្រាប់បង្អែម? យក​វា​មក។ នៅចំណុចខ្លះខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំង។ កម្រិតថាមពលរបស់ខ្ញុំបានបណ្តេញចេញពីមយូរផ្គរលាន់ដល់ដីទាប។ អ្វីដែលមានតុល្យភាពដូច្នេះខ្ញុំបានស្វែងរកយុទ្ធសាស្ត្រអាហារូបត្ថម្ភថ្មី។ ខ្ញុំបានក្លាយជាវិទ្យាល័យមួយនៅវិទ្យាល័យដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើការសម្រេចចិត្តសាកល្បងវ៉ែនតាម្តងទៀត។

សាឡាត់តាកូសសាឡាត់តាកូស

ខ្ញុំចង់បានបន្លែជាច្រើនសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែចង់បានសាឡាត់ធម្មតារបស់ខ្ញុំទេ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះខ្ញុំបានធ្វើឱ្យតាកាដតសាឡាសសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់! ហើយពួកគេគឺយ៉!! កាលពីយប់មិញខ្ញុំបានខ្ចប់សាឡាត់ដែលមានសណ្តែកធម្មតារបស់ខ្ញុំប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការនំប៉័ងឬនំកែកឃឺមួយចំនួនដើម្បីរើសយកវាខ្ញុំបានដាក់ស្រូវសាលីពីរទាំងមូល។ (tortillas គឺមកពី TJ របស់ TJ ហើយ doughy មិនគួរឱ្យជឿនិង deelish ។ ) ខ្ញុំបានគ្នីសាឡាត់របស់ខ្ញុំចូលទៅក្នុង Tortillas ហើយបានធ្វើតាកូសពីរយ៉ាង! វត្ថុនៅខាងក្នុង tortillas និង “វ៉ា – ឡា!” វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4 មិនមានវិធីខ្លីរត់សម្រាប់ស្ត្រីទេ។ ការពិនិត្យថ្មីនៃអត្តពលិកអាប់ធីតអាយធី 9