អ្នកយាមរាងកាយរបស់អ្នកជិះស្គីស្គមស្គាំង

ខ្ញុំមិនយល់ទេប្រសិនបើអ្នកយល់ថានេះអ្នករត់ស្គមស្គាំងគឺជារឿងដ៏ធំមួយ។

ឬយ៉ាងហោចណាស់នោះគឺជាអ្វីដែលនាងតែងតែប្រាប់ខ្ញុំនៅពេលដែលយើងដំណើរការសំលៀកបំពាក់ប្រណាំងជាមួយគ្នា …
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 51 វិនាទី

បន្ទាប់
ការផ្តល់យោបល់ដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19
02:25

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
00:51

ខ្ញុំចង់និយាយថាខ្ញុំយល់ថានាងមានសម្បូរបែបណាស់ព្រោះនាងតែងតែយកការទទួលបាននូវការរកឃើញដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ទាំងនោះទៅកាន់អាឡាស្កា …

ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាមិនយល់ពីភាពអស្ចារ្យរបស់នាងរហូតដល់នាងបង្ហាញខ្លួននៅលើសាន់តានោះទៅកាន់ការប្រណាំងត្រីសមុទ្រជាមួយអ្នកខ្លះ Randod ។

ខ្ញុំសន្មតថាកិត្តិនាមរបស់នាងក៏ដូចជាលុយកាក់របស់នាងដែរគឺទទួលបានលើសលប់បន្តិចព្រោះនាងទើបតែទិញនៅជុំវិញសម្រាប់អ្នកយាមរាងកាយ។ ជាក់ស្តែងនាង 2lb ។ Yorkie មិនមែនជាឆ្កែយាមទេ។

នាងបានប្រាប់ខ្ញុំថាការទាមទារឆ្មាំរាងកាយរបស់នាងគឺមាននរណាម្នាក់ធំនិងមានតំលៃសមរម្យក៏ដូចជាអាចនិយាយបាន (តាមមើលទៅនាងមានការអនុវត្តយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងប្រទេសកូឡុំប៊ី) ។ ដូច្នេះខ្ញុំទទួលបានការងារ!

យិបខ្ញុំនឹងត្រូវបានការពាររាងកាយ (វាជាកិរិយាស័ព្ទ) នៅពិព័រណ៍ម៉ារ៉ាតម៉ារ៉ាតម៉ារ៉ាតម៉ារ៉ាសាននៅចុងសប្តាហ៍នេះ។ ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលនាងឱ្យពាក់ត្រចៀកកណ្តុរទៅនឹងពិព័រណ៍ដូច្នេះយើងនឹងងាយនឹងកន្លែង។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងអាចរកឃើញខ្ញុំដោយឯកសណ្ឋានការពារខ្លួនដែលមានលក្ខណៈឯកសណ្ឋានដែលនាងធ្វើឱ្យខ្ញុំពាក់ – យើងកំពុងចរចាលក្ខខណ្ឌនេះ។

អេសអេស, គ្រីស្ទីនមកពីក្រុមហ៊ុន Stufts ក៏ដូចជាខ្ញុំនឹងនៅស្តង់បង្រួម Pro នៅពិព័រណ៍ឡាម៉ារ៉ាតនាចាប់ពីម៉ោង 1 ដល់ 3 រសៀលថ្ងៃសៅរ៍នេះ។ សូមមកសួស្តី!

ខ្ញុំមិនត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រណាំងនេះក៏ដូចជាការភ័យទេ។ ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពេញលេញចំនួន 2 ចុងក្រោយដែលខ្ញុំបានធ្វើមិនបាន “មុន” ដែលបានធ្វើមុន “គ្រាន់តែជាប្រភេទចុងក្រោយ។ ខ្ញុំជឿថាខ្ញុំចូលចិត្តវាប្រសើរជាងនេះព្រោះការយល់ដឹងថាម៉ារីពេញមួយកំពុងរីកដុះដាលនៅចម្ងាយគឺគួរឱ្យខ្លាចណាស់!

ប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្តរត់ដូច្នេះខ្ញុំបានជ្រើសរើសគ្រាន់តែដើម្បីឱ្យវាសម្លាប់ខ្ញុំ …

សំណួរ: តើអ្នកស្រឡាញ់អ្វី?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:

ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់គួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង – ចែករំលែកដល់ Instagram, Facebook ឬ Tiktok!

ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់គួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង – ចែករំលែកដល់ Instagram, Facebook ឬ Tiktok!

ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់គួរឱ្យអស់សំណើចបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងចែករំលែកនៅលើ Instagram ឬ Facebook ។ បង្ហាញមិត្តល្អរបស់អ្នកហើយ

អ្នករត់ប្រណាំងដែលល្អបំផុតនៅក្នុងស្បែកជើងនៅលើស្បែកជើងកវែង, Lorena, អ្នករត់គេចខ្លួន Lorena

អ្នករត់ប្រណាំងដែលល្អបំផុតនៅក្នុងស្បែកជើងនៅលើស្បែកជើងកវែង, Lorena, អ្នករត់គេចខ្លួន Lorena

Lorena ជើងស្បែកជើងស្រាលវាយតំលៃការវាយតម្លៃផតឃែស្ថ។ កំពុងដើរអីពេលកំពុងរត់? ពិនិត្យជាមួយគោលដៅរត់របស់អ្នកបន្ទាប់ពី

ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់សម្រាប់អ្នករត់ – បោះពុម្ពនិងអនុស្សាវរីយ៍សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងដែលអ្នកចង់បាន

ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់សម្រាប់អ្នករត់ – បោះពុម្ពនិងអនុស្សាវរីយ៍សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងដែលអ្នកចង់បាន

ក្តីស្រឡាញ់គួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ អនុស្សាវរីយ៍ក៏ដូចជាកាតទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ដែលអាចបោះពុម្ពបានសម្រាប់ Instagram ។ ខ្ញុំចូលចិត្តអ្នកដើរយឺត ៗ ឡានរត់សប្បាយ

បង្ហាញលទ្ធផលនៃការប្រណាំងរបស់ម៉ារ៉ាតុង – ធំទូលាយក៏ដូចជាការសរុបមកវិញ

បង្ហាញលទ្ធផលនៃការប្រណាំងរបស់ម៉ារ៉ាតុង – ធំទូលាយក៏ដូចជាការសរុបមកវិញ

ហែលទឹក Read Read Sercier Marathon Marathon ប្រណាំងប្រណាំងសេះដ៏ធំក៏ដូចជាបញ្ជីកំពូលទាំង 10 ផងដែរ។ ម៉ាយល៍ល្អបំផុតនៃការបើកទ្វារដ៏ធំធេងក៏ដូចជាការរត់ជាមួយរបស់ខ្ញុំ

វិញ្ញាបនប័ត្រអំណោយសម្រាប់អ្នកប្រណាំង – ឥតគិតថ្លៃដែលអាចបោះពុម្ពបាននៃជម្រើសចំនួន 11 ផ្សេងគ្នា!

វិញ្ញាបនប័ត្រអំណោយសម្រាប់អ្នកប្រណាំង – ឥតគិតថ្លៃដែលអាចបោះពុម្ពបាននៃជម្រើសចំនួន 11 ផ្សេងគ្នា!ឯកសារអំណោយទានឌីឌីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ វិញ្ញាបនប័ត្រអំណោយអំណោយដែលអាចបោះពុម្ពបានសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងឬអ្នកស្រឡាញ់រាងកាយរាងកាយ។ សាមញ្ញទៅផ្ទាល់ខ្លួន

ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង – អនុស្សាវរីយកំប៉ុងសម្រាប់ Instagram

ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង – អនុស្សាវរីយកំប៉ុងសម្រាប់ Instagram

អនុស្សាវរីយ៍ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់សម្រាប់អ្នកប្រណាំង។ កាតកំប្លែងសម្រាប់ថ្ងៃទី 14 ខែកុម្ភះសម្រាប់មិត្តភក្តិឬដៃគូដែលកំពុងរត់របស់អ្នក។ ចែករំលែកនៅលើ Instagram a

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ព័ត៌មានទាន់ហេតុការណ៍ផ្តល់ឱ្យ NFL មួយ “ខ” នៅក្នុងកាតរបាយការណ៍ពូជសាសន៍និងយេនឌ័រព័ត៌មានទាន់ហេតុការណ៍ផ្តល់ឱ្យ NFL មួយ “ខ” នៅក្នុងកាតរបាយការណ៍ពូជសាសន៍និងយេនឌ័រ

នាយកវិទ្យាស្ថានផ្សំនិងក្រមសីលធម៌នៅឯសាកលវិទ្យាល័យនៅភាគកណ្តាលរដ្ឋ Florida បានចេញផ្សាយនៅប្រទេស Florida ដែលបានចេញផ្សាយជាតិឆ្នាំ 2021 ។ កាតរបាយការណ៍បាល់ទាត់និងភេទយេនឌ័រ។ ការប្រើប្រាស់ទិន្នន័យពីរដូវកាល 2021 វានឹងរួមបញ្ចូលការវិភាគនៃការបែកបាក់ជាតិសាសន៍របស់អ្នកលេងអ្នកគ្រប់គ្រងទូទៅនិងគ្រូបង្វឹក។ លើសពីនេះទៀតកាតរបាយការណ៍រួមមានការបំបែកជាតិសាសន៍និងយេនឌ័រនៃការគ្រប់គ្រងនៅក្នុងការិយាល័យសម្ព័ន្ធម្ចាស់ក្រុមអ្នកគ្រប់គ្រងថ្នាក់ក្រុមនិងបុគ្គលិកជំនាញក្រុម។ ក្នុងចំណោមគំនួសពណ៌: ការិយាល័យ NFL League បានប្រកាសពីមុខតំណែងសំខាន់ពីរដែលត្រូវបានបំពេញដោយស្ត្រីចាប់តាំងពីកាតរបាយការណ៍កាលពីឆ្នាំមុន។ វាល Kimberly បានផ្ទេរទៅក្នុងតួនាទីថ្នាក់ដឹកនាំថ្មីថ្មីក្នុងនាមជាអនុប្រធានជាន់ខ្ពស់នៃយុទ្ធសាស្ត្រអាជីវកម្មបាល់ទាត់។ លើសពីនេះទៀតម៉ារីសាសូលីសត្រូវបានជួលជាអនុប្រធានជាន់ខ្ពស់នៃយីហោសកលនិងទីផ្សារអ្នកប្រើប្រាស់។ នៅខែវិច្ឆិកា NFL បានអនុម័តសំណើមួយដែលផ្តល់នូវសេចក្តីព្រាងច្បាប់លើកទី 3 ជ្រើសរើសយករង្វាន់ដល់ក្រុមដែលអភិវឌ្ឍបេក្ខជនជនជាតិភាគតិចនិងស្ត្រីសម្រាប់មុខតំណែងអ្នកគ្រប់គ្រងទូទៅឬតំណែងជាគ្រូបង្វឹកទូទៅ។ ប្រតិបត្ដិការបាល់ទាត់ NFL បានរៀបចំអាជីពស្ត្រីប្រចាំឆ្នាំលើកទី 5

MMAFA បង្ហាញពីភាពជោគជ័យដ៏លំបាករបស់អ្នកប្រយុទ្ធMMAFA បង្ហាញពីភាពជោគជ័យដ៏លំបាករបស់អ្នកប្រយុទ្ធ

ខណៈដែលលោក Jake Paul កំពុងនិយាយអំពី Dana White Arswark និង The Failines) នៅផ្ទៃខាងក្រោយសមាគមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការចោទប្រកាន់ចម្រុះបានប្រយុទ្ធនឹងការប្រយុទ្ធតាមច្បាប់និងនយោបាយ។ សម្រាប់ការកែលម្អអស់រយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍។ ការប្រយុទ្ធទាំងនេះមានស្ងាត់ស្ងៀមប៉ុន្តែពិតជាទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ MMAFA គឺជាកម្លាំងដែលនៅពីក្រោយពាក្យបណ្តឹងប្រឆាំងនឹងមេរោគប្រឆាំងនឹងសភាដើម្បីនាំយកការពង្រីកមហាសន្និបាតរបស់លោក Muhammad Ali (ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធដូចគ្នាក្នុងនាមជាអ្នកប្រដាល់អាជីព) និងកំណែទម្រង់ផ្សេងទៀត។ ខណៈដែលគ្មានការប្រយុទ្ធទាំងនេះចប់ក្នុងរយៈពេលបញ្ចប់សម្ពាធរយៈពេលវែងដែលបង្កើតឡើងដោយការប្រយុទ្ធទាំងនេះបាននាំមកនូវការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងមួយចំនួនសម្រាប់អ្នកប្រយុទ្ធបច្ចុប្បន្ន។ សព្វថ្ងៃនេះ MMAFA បានចេញសេចក្តីប្រកាសព័ត៌មានមួយដែលអួតអាងខ្លះៗរួមមានការស្រូបយកប្រាក់ចំណេញរបស់ពួកគេដែលបានបែកខ្ញែកគ្នាក្នុង UFC (ដោយមានប្រាក់ចំណេញត្រឹមតែ 15% -20 នឹងទៅរកអ្នកប្រយុទ្ធ) ដែលធ្វើឱ្យមានការកែទម្រង់កិច្ចសន្យា (ដូចជាឃ្លាដែលថ្ងៃលិចដែលបានធ្វើកិច្ចសន្យា។

ការធានារ៉ាប់រងក៏ដូចជាមូលហេតុដែល “មិនមានអ្នកផ្សព្វផ្សាយតិចតួចក្នុងការធ្វើការប្រកួតក្បាច់ MMA នៅញូវយ៉ក”ការធានារ៉ាប់រងក៏ដូចជាមូលហេតុដែល “មិនមានអ្នកផ្សព្វផ្សាយតិចតួចក្នុងការធ្វើការប្រកួតក្បាច់ MMA នៅញូវយ៉ក”

ឥឡូវនេះដែលការព្យួរបានពីព្រឹត្តិការណ៍ប្រកួតក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះនៅញូវយ៉កគឺនៅលើពេលវេលារបស់វាដែលត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងការពិតដែលមានភាពវាងវៃ។ បទបញ្ញត្តិរបស់ញូវយ៉កនឹងធ្វើឱ្យមានអ្នកលេងដ៏អស្ចារ្យបំផុតក្នុងការឃុំខ្លួនអ្នកជំនាញដោយមានលក្ខណៈស្របច្បាប់ក្នុងការប្រកួត MMA ក្នុងរដ្ឋ។ ហេតុអ្វី? បទប្បញ្ញត្តិនេះនាំមកនូវតម្រូវការការធានារ៉ាប់រងធានារ៉ាប់រងមួយដែលមានតែអ្នកផ្សព្វផ្សាយដែលត្រូវបានគេលួចជ្រៅប៉ុណ្ណោះដែលសង្ឃឹមថានឹងមានលទ្ធភាពទិញ។ និយាយឱ្យខ្លីបទប្បញ្ញត្តិនេះត្រូវការសន្តិសុខអប្បបរមាចំនួន 5 ម៉ឺនដុល្លារក្នុងមួយអ្នកជំនាញដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណសម្រាប់ការវះកាត់វេជ្ជសាស្ត្រក៏ដូចជាការថែរក្សាមណ្ឌលថែទាំសុខភាពសម្រាប់ការរងរបួសដែលបានទ្រទ្រង់ក្នុងព្រឹត្តិការណ៍មួយ។ លើសពីនេះទៀតការធានារ៉ាប់រងត្រូវការផ្តល់ការការពារអប្បបរមាចំនួន 1 លានដុល្លារអប្បបរមាសម្រាប់ការរងរបួសខួរក្បាលដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ បទប្បញ្ញត្តិសមស្របបានពិនិត្យមើលដូចខាងក្រោមៈ មនុស្សទាំងអស់ការប្រារព្ធពិធីឬសាជីវកម្មដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណក្នុងនាមជាអ្នកផ្សព្វផ្សាយ 14 ឬអ្នកណាមានការអនុញ្ញាតយោងទៅតាមផ្នែកមួយពាន់ដប់ប្រាំពីរនៃ 15 ការប្រកាសនេះនឹងផ្គត់ផ្គង់ការធានារ៉ាប់រងធានារ៉ាប់រងរបស់ Mishap ជានិច្ចឬផ្សេងទៀត ការធានារូបិយវត្ថុ 16 ប្រភេទបានទទួលយកដោយគណៈកម្មការដែលអាចទទួលយកបានដោយគណៈកម្មការ សុវត្ថិភាពចំនួន 17 នៃអ្នកជំនាញដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណក៏ដូចជាអ្នកជំនាញអ្នកជំនាញដែលលេចឡើង – 18 អ៊ឹងក្នុងកីឡាចម្រុះគូប្រូម្មង់សាស្ដ្រឬការប្រព្រឹត្ដគំនរចំបាប់ដែលមានការអនុញ្ញាត 19